Die systemische Haltung bildet die Grundlage für meine Arbeit. Was das genau bedeutet? Ich begegne meinen Klient:innen, Coachees und Workshop-Teilnehmer:innen auf Augenhöhe. Ihre Anliegen betrachte ich immer im Kontext und orientiere mich an Ressourcen und Lösungen (Ressourcen- und lösungsorientiertes Arbeiten). Das funktioniert dann, wenn beide Seiten kooperieren, also derjenige, der Hilfe sucht und derjenige, der hilft. Dabei gehe ich respektvoll und unvoreingenommen vor, bin interessiert und wertschätzend gegenüber den Strategien, die mein:e Coachee bisher angewandt hat. Was dann passiert? Es entsteht eine gute Lösung für Klient:in und Umfeld.

 Welche Methode genau ich jeweils wähle, hängt von Ihnen ab. Keine Sorge, Sie müssen darüber weder etwas wissen noch etwas entscheiden. Im Gespräch mit Ihnen finden wir gemeinsam heraus, was gut zu Ihnen passt. Denn nicht jede Methode eignet sich für jeden Menschen. Sie möchten trotzdem mehr erfahren? Das können Sie, lesen Sie hier gern weiter.

(K)Ein Unterschied? Systemische Beratung und Coaching

Umgangssprachlich wird zwar jeder gecoacht, aber es gibt tatsächlich Unterschiede in der Definition der beiden Begriffe Coaching und Beratung. Zentral für beide Formen ist der Dialog, der einen Raum zwischen den beteiligten Personen öffnet, um Dinge zuzulassen.

 Im Internationalen Sprachgebrauch finden Sie Beratung unter dem englischen Namen „Counseling“. Diese Beratung kann sich auf die nähere Lebenswelt eines Menschen beziehen, wie zum Beispiel auf das Familiensystem (Mikrosystem). Sie kann sich auch die Felder Beruf, Arbeit oder Freizeit konzentrieren. Unter Counseling wird dann auch Coaching als arbeitsweltlich orientierte Beratung miteingeschlossen.

Im deutschsprachigen Raum wird zwischen den Begriffen Beratung und Coaching unterschieden. Dabei wird das Coaching mehr den Themen Beruf, Arbeit oder Nichtarbeit und Bildung zugeordnet, also dem weiteren Umfeld, dem sogenannten Mesosystem. Das Coaching ist somit eine Form der individuellen Prozessberatung.

Systemische Beratung hingegen hat ihren Schwerpunkt privater am Menschen. Ist näher dran, zum Beispiel an der Familie. Sie befasst sich also mit Themen innerhalb des Mikrosystems. Dieser systemische Ansatz bietet viele methodische Zugänge in der Arbeit mit den einzelnen Klient:innen. Es geht bei allen Zugängen darum, unerwünschtes Verhalten im Kontext von Beziehungen und Umfeld zu erforschen und Lösungsansätze herauszuarbeiten. Wichtig dabei: „Unerwünscht“ bezieht sich auf „unerwünscht vom Klienten oder der Klientin“, nicht „unerwünscht von jemand anderem“. Genauso wichtig: Die Lösungsansätze werden gemeinsam mit der beratenden Person herausgearbeitet und haben immer das gewünschte Ergebnis vor Augen. Dabei unterstützen die systemischen Arbeitsweisen die Klient:innen im Prozess: Sie beginnen mit der Auftragsklärung, gehen über das In-den-Zusammenhang-Setzen (die sogenannte Kontextualisierung), zirkuläre, ziel- und lösungsorientierte Fragen bis hin zu wertschätzenden Rückmeldungen.

Meine Aufgabe als Coachin und systemische Beraterin in Aschaffenburg

Sie tragen Begabungen und Möglichkeiten zur Problemlösung in sich. Manche davon kennen Sie, andere nicht; noch nicht. Meine Rolle als Coachin: Wir arbeiten die für Sie bisher unbekannten Begabungen und Möglichkeiten fein heraus. Außerdem bekommen Sie Strategien und Anregungen zu ihrer Umsetzung an die Hand. Verbunden sind sie mit dem Ziel, ungünstige Glaubenssätze zu erkennen und sich dadurch neue Denk- und Sichtweisen zu eröffnen. Diese wiederum führen Sie dann zu neuen Möglichkeiten.

 Beruflich oder privat? Das spielt für das Coaching keine Rolle. In erster Linie geht es ums Menschsein. Wir alle sind eingebunden in komplexe Systeme und Kontexte, in denen wir leben. Und darin möchten wir uns wohlfühlen.

 Ich sehe das wie Galileo Galilei, der sagte „Wir können niemanden etwas lehren, wir können helfen, es in sich selbst zu finden.“ Deswegen bin ich überzeugt davon: Beratung oder Coaching? Das ist nicht ausschlaggebend. Sondern die Haltung dabei. Sie ist es, die den Unterschied macht.

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Claudia Trunk

Systemische Beraterin und Resonanzcoach

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